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三段跳びな毎日
スケジュールを確認すると、 14日の三重県朝日町から、27日の連合滋賀の講演＋実習まで、 3日おきに講演です。 ホップ、ステップ、ジャンプを４回繰り返す感じです。 最後の27日は、超ハードな５時間セット。 体調崩さないようにしないとね。 メールの返信も、今は「即」です。 「後で」にすると、もうグチャグチャ。 後回しになった課題が、今ごろドッカンきてます。 返信は「即」でないと、もう回りません。 明日は、近看のレポート採点します！
９／１５秋の一斉オンエアーデイ ２日目！！
昨夜のアイボールミーティングの盛り上がりにより、ほとんど寝れずに２日目突入です＾＾ 御在所山ロープウェーイの始発に間に合うように７時に自宅出発です。２日目はギフＪＱ１３局 を同行しての移動です。２日目の運用地は三重県御在所岳。 御在所山は初めての移動ですが、出発前に地図を見て道中を記憶。いつもこの方法で目的地に 到着できちゃうので、不思議です。いつ道に迷って帰れなくなってもおかしくないな・・・。 めでたくロープウェイ始発前にふもとに到着です。 山頂に到着するとあいにくの視界不良。景色はなにも見えません！ まあ、その分観光客は少ない かと思われるので、良しとしましょう。ロープウェイの始発時間の関係で２日目の運用開始は９時半と 出遅れているのでさっそく運用開始です。 まずは、こうべＡＡ８０５局のＣＱが入感。 兵庫県の六甲山からの運用です。 雲に包まれているこちらと違って、まだ天候が良いようで西日本の天候はなんとかもっている ようです。その後は昨夜アイボールのギフＡＡ７０７局池田山とも交信成立です。 ＣＢ運用はひとまず同行
今日まで
週末からのアニルさんの来日でドタバタしてます。 このブログも、エッセイ版も更新が止まってます。 が、とりあえず今日の夜までです。 なんかもぉ英語使うと疲れが３倍くらいになります。 疲れてるのか、聞く気が無くなるのか、 たまにな〜んにも聞こえない瞬間があります。 明後日は、近看今期最後の講義やなぁ。 準備せねば。 今日は、週末の姫路市での講演の資料と 来週日曜日の三重県朝日町での料理講座のメニューと分量を発送。 そして、またまたまたまた歯医者の予約を忘れた。 これで３回連続。もうアカンわ。
今日から小学校！
今日から小学校が再開です。 京都の小学校は、どうやら二学期制らしく、まだ前期のようです。重たい「お道具箱」や「上靴」「給食袋」の他に、夏休みの宿題などなどをパンパンに詰め込んだランドセルを背負ってエッチラオッチラ。 あまりにも重たそうなので、学校の近くまで持っていってやろうとすると、 「あ、もうこのへんでエエで」と加奈子に言われた。 「でも、重たいんとチャウか？」 「どれ？あ、イケるイケる」 「あ、そっか。ホナ僕はあの信号をまっすぐ行って帰るし」 「うん。じゃね」 ロンドンへ行く前に、歩いていたウォーキングコース。森の中はかなり涼しくて気持ちイイ。今シーズンは、あと２回、三重県朝日町と連合滋賀のイベントで料理教室があります。連合のイベントは、講演の後、料理教室が前半と後半に別れて行われるというマラソンイベントです。「殺す気か！」という長丁場イベントですが、それはそれ鍛えるチャンスでもあります。こんな機会でもないとね。 帰ってきて、月曜日恒例の生協配達があり、メールの返信を送って…ボーッとしていたら、早くも腹が減ってきた。「ここで食べると…」と思いながらも、食
水道水フロリデーション
水道水フロリデーション 2008/07/07(月) 水道水フロリデーションとは、虫歯を予防するために、飲料水中のフッ化物濃度を、歯のフッ素症の流行がなく虫歯の発生を大きく抑制する適正量（約1ppm）まで調整するという自然を模倣した方法です。現状の虫歯有病状況を半分以下にするという効果が確認されており、安全性と効果については専門機関が保証しています。 水道水フロリデーションとは、飲料水中に存在するフッ化物の量を適正な濃度に調整し、その飲料水を摂取することによって虫歯を予防する方法です。実際には、以下の3つの方法があります。 天然の適正濃度水源をそのまま利用する。 天然のフッ化物濃度が不足している場合、適正濃度までフッ化物を追加して調整する。 天然のフッ化物濃度が高すぎる場合、適正濃度までフッ化物を除去して調整する。 水道水フロリデーションの安全性、および効果については、世界保健機関（WHO）、米国疾病コントロール・予防センター（CDC）および世界中の各国歯科医師会など、国際的あるいは国家的な専門機関が保証しており、その普及を支持しています。 1. 飲料水中フ
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